BLOGI

Uskalla luopua niin saat

Mitä jos enemmän onkin vähemmän ja vähemmän onkin enemmän ja mitä jos uusia unelmia ei rakenneta vanhojen rinnalle vaan unelmille saakin tilaa vasta kun luopuu vanhoista?

Muutettiin viikko sitten pieneen saunamökkiin meren rannalle. Meillä on täällä sänky, pieni pöytä ja sen edessä tuoli, ja lattialla Eetun patja. Muuta ei mahdu. Juomavesi haetaan kaivosta ja suihkuna toimii virkistävä merivesi. Olo on hämmentynyt. Ei siksi että olisi ikävä hulppeaa hirsitalon keittiötä, tilavaa ja avaraa makuuhuonetta ja kehonpainon mukaan mukautuvia patjoja puusepällä teetetyssä upeassa sängyssä tai leijonantassujaloilla seisovaa posliinikylpyammetta. Vaan ehkä juuri siksi, että ei ole.

Mitä, luovuitte unelmatalosta! Miksi? Hyvä kysymys. Vastaus on niinkin yksinkertainen ja ehkä omituinen, että tuntui siltä,...

Jatka lukemista...

Kymmenen tärkeää kysymystä

Voiko hyvää oloa suunnitella? Kyllä voi. Piste. Jos haluat voida hyvin, on sinun opittava suunnittelemaan ja priorisoimaan. Suunnittelemaan ja priorisoimaan elämääsi asioita, tekemistä ja ihmisiä, jotka juuri sinä haluat elämääsi. Jos et suunnittele ja priorisoi, joku muu tekee ne molemmat puolestasi ja ajaudut huomaamattasi yleisesti hyväksyttyyn elämään. Ja iso ongelma hyvinvointisi kannalta tällöin on se, että se "joku muu" ei sydämessään tiedä mitä sinä oikeasti haluat. Koska kukaan muu ei sitä tiedä. Ainoastaan sinä.

Kun kysyt itseältäsi oikeanlaisia kysymyksiä, on sinun helpompi pysähtyä ja tehdä suunnitelma. Suunnitelma, johon priorisoit oikeanlaisia asioita.

5 ensimmäistä kysymystä 

  1. Jos kirjoitat listan asioista, tekemisestä, ihmisistä, jotka tuo sinulle energiaa,...
Jatka lukemista...

Sinä Olet Tärkein

"Aseta happinaamari ensin omille kasvoillesi ja auta vasta sen jälkeen muita". Se on lause, jota kuuntelin, kuulutin ja demonstroin useasti edellisessä ammatissani lentoemäntänä. Silloin en vielä osannut ajatellakaan, kuinka tärkeäksi tuo kyseinen lause minulle vielä elämässäni tulisi.

Siitä on nyt seitsemän vuotta kun lähdin lentoemännän työstäni hyvinvointialalle, koska en voinut hyvin. Todellisuudessa työllä ei ollut niin paljoa tekemistä sen asian kanssa kuin luulin. Kyse oli siitä, että vaikka käsittelin happinaamareita jokapäiväisessä työssäni, en osannut laittaa happinaamaria itselleni ennen muiden auttamista. Ja kun vaihdoin työpaikkaa hyvinvointialalle, keskityin entistä enemmän happinaamarin laittamiseen muille ja unohdin ihan täysin, että minunkin tulisi välillä hengittää.

...

Jatka lukemista...
Close

50% Complete

Mihin sähköpostiosoitteeseen haluat että lähetän sinulle blogipostaukseni?